童瑶，1985年8月11日出生在云南省昆明市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。 2002年，出演个人首部电视剧《林海雪原》，从而正式进入演艺圈。2007年，因在爱情片《不敢说爱你》中饰演外貌清纯的蓝馨而崭露头角。2010年，主演家庭情感剧《家常菜》。2013年，童瑶凭借年代抗战剧《民兵葛二蛋》中饰演孟喜子而荣获中国电视剧年度明星盛典“新锐女演员”奖。2014年，凭借都市爱情剧《新闺蜜时代》而获得更多关注。2015年，主演都市时尚爱情剧《定制幸福》。2016年，出演古装宫斗电视剧《如懿传》。2017年，出演古装玄幻电视剧《将夜》。2018年，加盟大型当代题材电视剧《大江大河》。2019年6月14日，凭借电视剧《大江大河》获第25届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖。2019年10月2日，童瑶与王冉在意大利举行了婚礼。2020年7月17日，主演的电视剧《三十而已》在东方卫视首播，并在腾讯视频同步播出。2020年10月18日，凭借电视剧《大江大河》获第30届中国电视金鹰奖最佳女演员。2021年6月10日，凭借《三十而已》获得第27届上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖。2022年6月29日，主演的犯罪悬疑片《对立面》播出。7月22日，参演的电视剧《天才基本法》定档在CCTV-8、爱奇艺播出，在剧中饰演瑶瑶。